segunda-feira, abril 29, 2013

Triatlo do Estoril

Este domingo participei pela primeira vez num triatlo olímpico, que por sinal teve como organizador o meu clube a AHBE / 3 Iron Sports. O Triatlo do Estoril foi a primeira etapa do campeonato nacional de triatlo, por isso como era espectável marcaram presença os melhores triatletas nacionais.

No dia anterior tinha estado com o meu amigo e colega de equipa Nuno Felício, que me emprestou o fato isotérmico e o fato de triatlo, visto que o equipamento oficial do clube ainda não estava disponível para a prova, na altura comentei que gostava de fazer um tempo a rondar as 2h40m. Ele sabiamente me disse que seria complicado fazer esse tempo, mas mesmo assim não acreditei, faço treinos de natação de 5km, já fiz provas de bicicleta superiores a 200km num dia, já faço com alguma regularidade corridas superiores a 20km, não estava a ver o porquê de tal pessimismo.

Vamos à prova, primeira modalidade a natação, a água estava geladinha, até à primeira bóia sentia dores na nuca do frio, mas depois até me habituei à temperatura e consegui ir sempre dentro do pelotão. Sai da água com 28m30s, tendo em consideração que é mar e que me controlei bastante o tempo não foi nada que me envergonhasse. 


Nesta primeira transição demorei 3m30s, a minha inexperiência fez-me perder algum tempo, mas devo dizer que fiz as coisas calmamente. Avançando para a bicicleta, esta é a modalidade que é o meu tendão de Aquiles, tenho muito pouca experiência em bicicleta de estrada, a própria bicicleta também me tinha sido emprestada para a prova e não tinha feito sequer 5km nela.

Ao apanhar a primeira recta tiro a barra energética do bolso e começo a abrir a embalagem, quando nisto cai-me a barra pela parte inferior da embalagem e fico só com a embalagem na mão. Bem lá se tinha ido a única alimentação que tinha para a prova.

Todo o percurso de bicicleta me foi extremamente penoso, nunca consegui circular em pelotão tendo que enfrentar sempre as rajadas de vento forte que se faziam sentir, e cada vez que os mini pelotões passavam por mim a dobrar-me não tinha a mínima hipótese de acompanhar o ritmo deles, então as 2 últimas voltas ao circuito nas subidas sentia-me mesmo a desfalecer.


Acabei a bicicleta com 2h07m de prova o que faz que para 41km de bicicleta tenha demorado 1h35m, um tempo péssimo. Nesta altura cometi o único erro da prova, desmontei da bicicleta com os sapatos calçados e tive de correr pelo parque de transição com a porcaria dos sapatos com encaixes calçados, em vez de correr descalço, o meu discernimento na altura já não era o melhor, mesmo assim só demorei 2 minutos nesta transição.

Pensei que pelo menos conseguia fazer um tempo abaixo de 3h, visto que nunca tinha demorado mais de 50 minutos a fazer 10km. Rapidamente me apercebi que ia ser complicado, estava desgastadíssimo e já com dores no joelho direito. O percurso não facilitava os meus joelhos, inúmeras inversões de direcção com curvas a 180º, o que não possibilitava uma corrida constante. Nessa altura apercebi-me que estava mesmo mal quando o Pedro Santos, que apesar de estar com uma volta de atraso de mim, começou a ganhar terreno e recuperou cerca de 300 metros em relação a mim, acabando por me ultrapassar, não conseguindo eu manter a volta de avanço que tinha.


Acabei a prova com o  resultado de 3h04m, ou seja, demorai 55 minutos na corrida, um tempo mega discreto e sendo dos últimos que conseguiram terminar a prova. Tenho de treinar muito mais a bicicleta, para fazer melhor tempo nessa modalidade, e para não chegar tão desgastado à corrida o que provocou aquele desempenho miserável que tive na corrida. Próximo objectivo, acabar abaixo das 3 horas de prova.

terça-feira, abril 23, 2013

74ª Cascais-Oeiras-Lisboa

Com vista a apurar a forma participei no passado domingo na corrida de 20km entre o Casino Estoril e o Mosteiro dos Jerónimos. Esta corrida serviria como preparação para o próximo fim-de-semana, onde pela primeira vez vou participar num triatlo olímpico, tenho andado com algumas dores nos joelhos e não queria piorar.

Comecei a corrida a um ritmo calmo, na companhia do meu amigo Miguel Cartó com quem tenho feito alguns treinos e participado em algumas provas nos últimos tempos. O Carlos saiu 'disparado' mas não quis deixar o Cartó sozinho e como também não queria massacrar os joelhos deixei-me estar com ele.

Por volta dos 10km apanhámos o Carlos, nessa altura estávamos já a passar a um ritmo superior a 5min/km, o ritmo começava a não me interessar e notava que estava a piorar, então passado 1km disse que ia acelerar o ritmo que se conseguissem 'ir na corda' para aguentarem. Foi nessa altura também que fiquei sem bateria no GPS/cronómetro, logo perdi um bocado a referência do tempo que estava a fazer, e apesar de pensar que estava a aumentar o ritmo quando vi o cronómetro aos 15km vi que simplesmente estava a manter o ritmo de 5min/km.


A parte final foi terrível devido ao calor, teve calor durante toda a prova, mas naquela recta entre a Cruz Quebrada e Algés parecia que tinha o cérebro a cozer dentro da cabeça, eu que geralmente tenho um consumo muitíssimo baixo de líquidos devo ter bebido algo como 1 litro de água durante a prova. Nessa altura o joelho também me começava a incomodar por isso não valia a pena puxar muito mais porque o tempo final já não seria bom e podia piorar tendo em vista o triatlo do próximo fim de semana.

Segundo os resultados da prova, e lembro-me do cronómetro quando cortei a meta fiz 1h42m07s, infelizmente não tenho cronómetro nem nos resultados têm o tempo de chip, mas acredito que o tempo final real andasse a rondar a 1h41m, não deixa de ser um tempo muito mau, e vendo os resultados de toda a gente mesmo o vencedor acabou com um tempo muito discreto, por isso acredito que o calor tenha afectado bastante toda a gente.


segunda-feira, abril 15, 2013

O meu Top de séries

Agora que acabou a que foi para mim a melhor série de sempre, Spartacus, e depois de ver largas dezenas de séries acho que está na altura de fazer um ranking e analisar quais as séries que mais me prenderam ao ecrã. Neste ranking vou descartar séries do século passado, pois acho que não seria justo fazer um comparativo de séries como X-Files, Justiceiro ou MacGyver, culturas diferentes, tecnologias diferentes e filosofias diferentes em termos de história e de produção de séries.

Bem vamos primeiro ao pódio:



As duas primeiras séries considero que estão destacadíssimas em relação ao 3º classificado, se o Spartacus tiver nota 20 então o Game of Thrones terá 19,8 e o Prison Break 19. O Spartacus é uma série fenomenal baseada em factos verídicos e superiormente realizada. O Game of Thrones por seu lado é uma série que ainda está em exibição, baseada num conjunto de livros, que por sinal ainda não foram todos escritos, por isso o seu final continua no segredo do seu escritor. Em relação ao Prison Break é uma série que me diz muito, foi a 1ª série que me agarrou ao ecrã e recordo-me que vi a 2ª temporada em duas noites.

Para concluir o meu Top 10 não vou dar ranking às 7 séries que faltam, é me difícil dizer qual delas é melhor que a outra, em alguns momentos uma é melhor que a outra e vice-versa, apenas digo que são séries que considero imperdíveis.
Além destas séries ainda sou obrigado a fazer algumas menções honrosas a mais uma dúzia de séries, apenas posso por 10 no Top 10, mas não me posso esquecer de séries como: Suits, Burn Notice, The 4400, Stargate SG1 (até à 7ª temporada), Stargate Atlantis, Lost (primeiras temporadas), Heroes (primeiras temporadas), Fringe (primeiras temporadas), Luther, Hunted, Legend of the Seeker e The Event.

Para quem notou a única série que nem é cómica mas que tem cenas cómicas que aqui coloquei foi o Burn Notice. O facto de não ter colocado séries cómicas não é pelo facto de achar que estas não têm qualidade, apenas não é o que procuro numa série, estou a lembrar-me por exemplo da série The Big Bang Theory, que acho muito boa.

E não, não me esqueci de referir as séries The Walking Dead, True Blood, Once Upon a Time, The Vampire Diaries ou Supernatural, apesar de saber que estas séries têm enormes legiões de fãs, não as consigo por como séries de topo, se já viste todas as séries que referi anterirormente, então vê estas, tirando isso tens coisas muito melhores para ver.

segunda-feira, abril 08, 2013

Comando Challenge

Este domingo realizou-se o Comando Challenge, uma prova não competitiva na base de comandos na Carregueira. Começando pelo fim acho que esta prova deve continuar a ser não competitiva, há certas zonas que se podem tornar algo perigosas quando são feitas por muita gente e tendo como objectivo fazer rápido, por isso acho que isto deve continuar a ser não competitivo promovendo a entre ajuda entre os atletas.


Quanto à prova em si foi brutal, os obstáculos estavam bem conseguidos, e apesar de não serem um desafio de ultrapassar ou chegar aos limites, foram obstáculos do género de parque de recreio/diversões para adultos.

Os pontos negativos da prova foi a falta de abastecimento, só água e já muito perto do final e o tempo de espera nos túneis onde só podia passar uma pessoa de cada vez, pareciam as filas dos parque aquáticos em pleno Verão.

Se é para repetir, sem dúvida e especialmente se for com um grupo grande onde o convívio seja o principal aliciante.

quinta-feira, abril 04, 2013

O meu novo brinquedo

De há uns tempos para cá que andava a analisar o mercado com o objectivo de comprar um tablet, este fim-de-semana aproveitando a promoção da Worten decidi que era a boa altura para fazer a compra. Inicialmente a grande dúvida era entre os 2 mundos: IOS (iPad) ou Android. Depois de testar ambos os equipamentos, e apesar de todas as maravilhas que falam do iPad, achei que as últimas versões do Android conseguiam rivalizar com os iPads.

Agora a comparação importante, preços. A relação qualidade preço acho que os Android ganham, pois o preço de um Android topo de gama pouco ultrapassa um iPad 2, enquanto que o topo de gama da Apple, o iPad 4 dispara para preço totalmente fora da realidade.

Acabei por ficar com 3 equipamentos para teste: o Samsung Galaxy Tab 2, o Samsung Galaxy Note e o Asus MeMO. A minha escolha inicial, pelas suas características e baixo preço, foi logo descartada, o Galaxy Tab 2, tem um desempenho péssimo em relação aos outros 2, muito menos fluido, muito menos disponível a responder. Em relação ao MeMO e ao Note, o Note respondia ligeiramente mais rápido e agora é assim, para quem quer uma versão mais baratinha acho que o MeMO é a escolha certa, para quem pode dar mais 100€ aconselho o Note. O MeMO tem só 1GB de ram e o Note tem 2GB de ram, e se quando é arrancado o desempenho não é muito diferenciado, quando se começam a abrir muitas aplicações aí começa-se a notar mais a diferença.

Acabei por comprar o Galaxy Note e até agora nas poucas horas de testes que fiz estou bastante satisfeito e creio que fiz a escolha acertada.

segunda-feira, março 25, 2013

Resultados da Meia maratona de Lisboa 2013

Os resultados da meia maratona já se encontram disponíveis no site oficial, apesar dos tempos intermédios não estarem correctos pois os os locais onde estavam a ser detectados os chips não estavam com a quilometragem correcta, caso contrário tinha feito o último quilómetro à velocidade dos etíopes. Lembro-me por exemplo de olhar para o GPS na altura que passei pelo primeiro lugar de controlo que supostamente pelo site era aos 8 quilómetros, mas que efectivamente era já aos 8,4 quilómetros.

Quanto à prova, o meu objectivo era treinar para a maratona, logo a premissa era chegar ao fim em bom estado e preparado para correr mais 21 quilómetros. Os 8 primeiros quilómetros foram bastante lentos, e quando um amigo que ia comigo me disse para eu seguir nessa altura apertei o passo. 

Acelerei um pouco sem nunca me desgastar em demasia e acabei sentindo-me bem, e retirando 3 minutos comparativamente com a média dos 8 primeiros quilómetros. Acabei com mais 2 minutos que no ano anterior, mas não era importante, o objectivo era chegar bem e mesmo assim fiz menos de 1h45m.



  • Tempo final: 1h44m41s
  • Tempo médio por km: 4m56s
  • Velocidade média: 12,09 km/h

segunda-feira, março 18, 2013

Andar de Segway

Ontem fui experimentar andar de segway, nunca o tinha feito e ao ver as outras pessoas a andar despertava-me alguma curiosidade. Devo dizer que achei extremamente simples e seguro, fazer força nas biqueiras anda para a frente, força nos calcanhares marcha atrás, em equilíbrio não mexe. Para virar é tão simples como inclinar o guiador para um dos lados. A mecânica de virar é engraçada, pois se tivermos parados e só inclinarmos o guiador a segway começa a girar no mesmo sítio, tendo como eixo o nosso próprio corpo.


Quanto ao preço acho um pouco exagerado, cerca de 20€ à hora, por isso foi uma boa experiência mas não acredito que volte a fazer tão cedo. A velocidade que se alcança não é muita e a própria segway deve ter um mecanismo que quando tentamos acelerar mais a plataforma acaba por inclinar para trás fazendo com que façamos mais força com os calcanhares, provocando uma redução de velocidade.

sexta-feira, março 15, 2013

Eventos de build só para Debug ou Release

Este é o segundo post seguido que faço sobre tecnologia, o que já não acontecia a algum tempo, deve ser da chegada da Primavera que faz florescer o meu lado geek. Indo directo ao assunto, estou no Visual Studio e queria no evento post-build correr um comando, mas só em Release mode pois ele é desnecessário correr sempre que faço build, por demorar alguns segundos e por só ser necessário em Release. Estou a falar de algo que me junta todos os ficheiros .js num só e ainda faz minificação, porreiro para uma versão Release mas desnecessário numa versão Debug.

if $(ConfigurationName) == Release (
   //my command
)

Só uma nota, atenção ao espaço (space) a seguir ao Release, ele é mesmo necessário, e ainda estive algum tempo a "bater" no erro exited with code 255, pela falta daquele maldito espaço.

terça-feira, março 12, 2013

Perguntas para entrevistas de informática

Na minha experiência a maior parte das entrevistas de TI segue um determinado padrão. Já fiz dezenas de entrevistas como entrevistador e cerca de uma dezena de entrevistas como entrevistado e é fácil perceber o porque de existir um padrão. Se vais fazer 5 entrevistas numa semana não tens tempo para preparar 5 entrevistas diferentes, além disso seria difícil comparar os 5 candidatos.

Contudo qualquer entrevistador minimamente inteligente vai sempre tirar alguns coelhos da cartola, perguntas que normalmente não faz e que surgem da conversa que se está a desenrolar porque o perfil do candidato orienta para determinadas perguntas. Estas perguntas normalmente são situações mais práticas, problemas da vida real, algo mais específico que decorre da experiência do entrevistador. Se estas perguntas não chegarem a acontecer é porque o entrevistador não é muito aplicado ou então é porque o entrevistado nem tem capacidades para chegar a essas perguntas.

Depois ainda existem 2 tipos de entrevistador, o primeiro que dispara perguntas sobre tudo e mais alguma coisa, sim porque a área de TI tem imensas sub-áreas, o segundo tipo, no qual eu me gosto de inserir, que vê as características do entrevistado e as características da posição para a qual o candidato está a concorrer, e esmiúça o que o candidato diz que se sente à vontade. Já agora um conselho, não mintam no CV, não digam que sabem coisas que não sabem, lá por terem trabalhado 1 mês numa tecnologia não quer dizer que percebam os mecanismos dessa tecnologia, isto é um tiro no pé porque vão ser entrevistados com base no que dizem que sabem e se não souberem vão sofrer - "É mais fácil apanhar um mentiroso que um coxo".

Quanto às perguntas comportamentais da entrevista só posso falar como entrevistado e o melhor conselho que tenho é, manter a calma e a postura. Tudo deve ser bem doseado, não se deve ser arrogante mas ao mesmo tempo mostrar com clareza e convicção os nossos pontos de vista.

Para terminar deixo aqui alguns links que têm perguntas tipicamente utilizadas em entrevistas de TI:

domingo, março 10, 2013

Oh Meu Deus 20km - Vila de Rei

Quando vi os tempos dos anos anteriores, em que os vencedores do OMD Vila de Rei, acabavam sempre com mais de 2h e o 10º lugar chegava a rondar as 2h30m não percebi bem como era possível fazer 20km tão lentos. Não sabia mesmo o que me esperava.

Tivemos uma sorte enorme com o tempo, choveu toda a noite, parou pouco antes da prova e mal acabámos a prova desatou a chover novamente.


A prova começou-me muito bem, correr rápido no leito de riachos, lama lama e mais lama, uma primeira grande subida mas ainda estava muito perto da cabeça da corrida e sentia-me bem e solto. A meio da descida por volta dos 4km faço uma entorse dolorosa, paro de imediato, tento controlar a dor e seguir, mas quando tento retomar vi que tinha estragado a corrida a dor estava forte e percebi que me iria acompanhar durante o resto da prova. Sempre que descia e estava a direito corria a coxear a muito baixa velocidade, a ponto de ter feito subidas mais rápido que descidas.

Uma das partes mais belas da prova, o 2º ponto mais alto a que chegámos, onde a parte final teve de ser feita inclusivamente em escalada e a descida ainda mais complicada, extremamente técnica com uma parte em rapel. As dores eram tantas que não consegui aproveitar a vista, só queria manter-me concentrado para não cair, mesmo assim voltei a torcer o pé na parte do rapel.


Até ao final foi sofre muito, mas mesmo muito, devido a estar a compensar com a perna direita a entorse no pé esquerdo, o joelho direito começou-me a doer. Cheguei ao final todo torto, bem atrás do Bruno que me passou logo quando fiz a primeira entorse e um pouco antes do Edgar e do Pre. Devo dizer em relação à organização que foram fabuloso, o trilho espectacularmente escolhido, extremamente bem assinalado, super profissionais, bons abastecimentos, bom prémio de presença, 5 estrelas.

Em relação ao tempo foi miserável, 2h40m, quero voltar a fazer o OMD Vila de Rei, acredito que sem entorse consiga fazer menos 20 minutos do que fiz, tenho de voltar para a próxima edição da prova para me 'vingar'.