Duas palavras para definir esta prova da Corrida das Árvores: belíssima e duríssima. Bela porque é dentro do parque do Monsanto, sempre rodeados pela natureza o que deu um grande jeito devido ao calor tínhamos árvores para fazer sombra, dura porque era um sobe e desce constante.
O tempo não foi brilhante 47m34s, mas também dada a dureza da prova e o facto de a ter encarado como preparação para os 20km da corrida de Cascais que vai acontecer já no próximo 6 de Março, não se pode dizer que tenha sido uma desilusão total.
Dados da minha prova:
O tempo não foi brilhante 47m34s, mas também dada a dureza da prova e o facto de a ter encarado como preparação para os 20km da corrida de Cascais que vai acontecer já no próximo 6 de Março, não se pode dizer que tenha sido uma desilusão total.
Dados da minha prova:
- Tempo de prova: 47m34s
- Média por cada km: 4m45s
- Velocidade média: 12,6 km/h
- Média de 164 batimentos cardíacos por minuto
- Máximo de 175 batimentos cardíacos por minutos
- 9m29s aos 2km
- 17m54s aos 4km
- 27m54s aos 6km
- Não vi a placa dos 8km
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