terça-feira, maio 20, 2025

Troféu de Oeiras - Outurela

Esta é a corrida em que "jogo em casa", pois é organizada pela minha equipa, no entanto, neste caso o jogar em casa não me traz nenhuma vantagem, já sei que temos 2 subidas para sofrer, a primeiro é quase um aperitivo, para depois encarar talvez a subida mais longa de todas as etapas do troféu.

A prova começa logo com uma pequena subida, para depois descer até aquela subida de Barronhos, a qual eu chamei de aperitivo. Até chegar ao aperitivo ainda não tinha sentido nada de especial, quando comecei a subida de Barronhos não estava com aquela "potência" que pretendia, não estava a perder tempo, mas também não estava a ganhar o tempo que queria ganhar na subida. Aproveitar a longa descida para descansar e enfrentar o melhor possível a longa subida.

A subida começa com cerca de 3kms de prova, ou seja, já vamos bem quentinhos quando começamos o esforço do prato principal. Os primeiros 900 metros da subida ainda me senti bem, mas quando chego à segunda rotunda e corto à direita, a minha vontade era andar e não correr, doíam-me as pernas e sentia-me sem força. Os restantes 500 metros de subida foram muito duros, e segundo a Liliana que estava no topo da subida, eu ia com uma cara de quem estava a desfalecer.

No falso plano seguinte foi tentar não quebrar muito para ainda conseguir impor algum ritmo na descida final. Como tudo o sobe (muito) também desce (muito), os últimos 2kms foram feitos rapidamente, o ritmo não foi mau, mas poderia ser melhor senão estivesse tão desgastado. O tempo final 32m20s, bem melhor que os 35m50s do ano passado, mas ainda tenho de me conseguir aproximar daquele ritmo que conseguia impor há 2-3 anos atrás que na parte mais fácil ainda tinha energia para conseguir ritmos mais rápidos.

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