O caminho para o Ironman

Passou exactamente 1 mês do Ironman de Barcelona, esta é uma boa altura para rebobinar e ver como cheguei a este ponto, qual foi o caminho para o Ironman. Este podia ser um daqueles típicos post "De sedentário a Ironman", contudo não é bem assim, não considero que alguma vez tenha sido sedentário, sempre fui uma pessoa minimamente activa. Bem vou começar pelas minhas raízes, pela minha origem, falando somente do meu percurso nas três modalidades que compõem o Ironman.

Quando tinha 4-5 anos a minha mãe pôs-me na natação e nos poucos meses que lá andei se calhar aproveita-se 1 mês, andava constantemente constipado e faltava imenso, acabei por nem aprender a nadar. Por volta dessa altura já andava de bicicleta lá pelo bairro, com a minha velhinha BMX de amortecedor central, a saltar rampas e a esfolar joelhos. Quando entrei para a preparatória do Monte Estoril, aos 10 anos, fiz a minha primeira corrida, e logo com um 1º lugar. Apesar de ao logo da minha juventude ter conseguido diversos pódios, esta foi a única vez que ganhei uma corrida.

Aos 12 anos voltei à natação, agora devido ao meu problema de asma o médico aconselhou a minha mãe a que eu praticasse natação. Com algum custo lá aprendi a nadar, durante 2 anos estive no tanque dos bombeiros dos Estoris, até que aos 14 anos passei para a piscina de 25 metros da Alapraia, piscina que ainda hoje frequento. A minha primeira memória da minha primeira bicicleta de mudanças remonta aos meus 16 anos, foi uma bicicleta que alguém me ofereceu por já ser velha, era uma bicicleta de montanha toda em ferro. Lembro-me da primeira volta que dei fora do bairro, "aventurei-me" na serra de Sintra com o Tiago Neto e o Alex, em que metade do tempo eles estiveram à minha espera porque eu fazia as subidas quase todas à mão...que vergonha.

Aos 18 anos entro na universidade, e a minha história é igual à da maioria, deixei de fazer qualquer tipo de exercício, excepto a natação por motivos médicos, senão provavelmente tinha-me tornado no sedentário. Quando aos 21 anos voltei a fazer uma corrida, a mini maratona de Portugal, na qual atravessei a ponte Vasco da Gama, e demorei mais de 48 minutos a fazer 8kms e senti-me mesmo mal, é que me apercebi que só a natação não chegava, apesar de já ser um nadador mediano isso não me servia de nada na corrida, e o bom corredor que era na minha juventude agora nem sombra dele existia. No final da universidade, quando já estava a entregar o projecto final, a 10 de Setembro de 2006 participei na primeira edição do Lisboa Bike Tour, neste evento era-nos dada uma bicicleta, apesar de ser um chaço não era tão chaço como a minha antiga bicicleta, então passou a ser a minha bicicleta principal. Com ela acabei por dar imensas voltas pela Serra de Sintra, e por estranho que pareça nem teve assim tantas avarias como seria de esperar, agora não me ajudava nada nas subidas, sempre fui dos piores nos grupos com quem ia andar e a bicicleta ainda ajudava mais a que fosse dos piores.

Entretanto passara-se alguns anos, continuei a treinar natação, uma ou outra corridinha ao final do dia, fazia algum ginásio (pouco), futebol, bicicleta BTT, e outros desportos ocasionalmente (polo aquático, hóquei aquático, etc). E a partir de 2010, já com 28 anos, é que posso dizer que efectivamente começou a minha caminhada para o Ironman, não é que na altura pensasse sequer em fazer um Ironman, estava muito longe disso mas o meu treino mais regrado começou a partir daí.

• Dezembro de 2010 - Primeira participação na S. Silvestre da Amadora
• Julho de 2011 - Remada musa
• Agosto de 2011 - Primeira vez que fiz o Tróia-Sagres, depois de ter comprado uma nova bicicleta e BTT e ter começado a andar regularmente de bicicleta ao fim de semana

• Setembro de 2011 - A primeira meia maratona
• Janeiro de 2012 - Primeiro duatlo na companhia dos meus grandes amigos Nuno Silva e Pedro Santos. Nestes primeiros tempos muitas vezes meus companheiros de treino, aliás o Pedro começou também a fazer triatlo comigo.

• Abril de 2012 - Primeira prova de BTT, a distância mais curta do maratona BTT Sintra

• Junho de 2012 - Uma das coisas mais marcantes que fiz até hoje, o caminho de Santiago de Compostela a partir de Lisboa, de bicicleta e mais uma vez na companhia do meu camarada destas andanças o Pedro

• Julho de 2012 - Primeira viagem nocturna de bicicleta na companhia do João Faneca e Paulo Correia
• Outubro de 2012 - A segunda participação no Survival e ida para lá de bicicleta

• Outubro de 2012 - Participação no Randonneurs, que até hoje é a minha distancia máxima feita num dia de bicicleta

• Janeiro de 2013 - Tróia-Lagos a solo, na bicicleta de BTT com pneus de estrada, feito num só dia
• Março de 2013 - O primeiro trail run
• Abril de 2013 - Primeiro triatlo. Distância olímpica, nem tinha equipamento que me foi emprestado pelo Nuno Felício (fato de triatlo e fato isotérmico) e bicicleta emprestada pelo Zé Correia

• Julho de 2013 - Remada musa

• Agosto de 2013 - Depois de ter comprado uma bicicleta de estrada em 2ª mão subi pela primeira vez à Torre a tentar seguir o Tiago Neto

• Setembro de 2013 - Swim challenge aldeia do mato, pela primeira vez a distância de 5kms
• Setembro de 2013 - Finalmente baixei dos 45 minutos numa corrida de 10kms
• Outubro de 2013 - Um primeiro grande objectivo cumprido, conclui a minha primeira maratona. Nesta altura pensei pela primeira vez, ainda como objectivo inalcançável, fazer um Ironman

• Junho de 2014 - Espantosamente baixei pela primeira vez dos 40min aos 10kms 
• Junho de 2014 - Remada musa

• Julho de 2014 - Primeiro half Ironman. Na companhia dos também debutantes Nuno Santos, Ricardo Costa e Nelson Moreira

• Julho de 2014 - Primeira ultra maratona
• Abril de 2015 - O vídeo que me fez acreditar que podia fazer o Ironman

• Maio de 2015 - Baixei de 5h30m no half Ironman

• Julho de 2015 - Travessia Bessone de Bastos

• Outubro de 2015 - Inscrição no Ironman de Barcelona 2016
• Novembro de 2015 - Comprar a minha bicicleta de estrada a pensar no Ironman e em fazer triatlo mais regularmente. Obrigado ao Nuno Santos pela ajuda na escolha da bicicleta.
• Dezembro de 2015 - Baixei de 1h30m na meia maratona
• Dezembro de 2015 - Queda no Tróia-Sagres

• Fevereiro de 2016 - Participei no meu primeiro Granfondo

• Junho de 2016 - Óptimo teste no triatlo de Oeiras onde pulverizei o meu antigo record do triatlo sprint

• Setembro de 2016 - Swim challenge na distância de 5km
• Setembro de 2016 - Granfondo Aldeias de Xisto

• 2 de Outubro de 2016 - IRONMAN Barcelona, juntamente com os debutantes Ricardo Costa, Nelson Moreira, Mário Santos e Gonçalo Sousa

Resumindo um pouco, 2010-2011 comecei a correr e a andar frequentemente de bicicleta BTT, 2012 introdução do duatlo, 2013 começar a fazer triatlo, bicicleta de estrada e a primeira maratona, 2014 primeiro half Ironman, 2015-2016 maturação e consistência, e finalmente a acabar 2016 fazer o Ironman. Comecei tarde mas ainda fui a tempo. Quanto ao próximo desafio ainda não sei, depois do Ironman parece que cheguei ao cume da minha montanha, vamos ver como será daqui para a frente.